Contact
Ik ben verheugd dat je geïnteresseerd bent in mijn diensten. Als je vragen hebt, een of meer informatie wilt ontvangen, sta ik klaar om je te helpen. Hieronder staat een lijstje met veelgestelde vragen. Misschien handig om hier eerst eens te kijken of je vraag al beantwoord is.
Zo niet, zie ik je berichtje via het contactformulier graag tegemoet. Helemaal onderin de pagina kun je je aanmelden voor mijn nieuwsbrief. Voel je welkom!
Neem contact met mij op
Wil je graag contact en heb je vragen? Vul dan het contactformulier in.
Je kunt binnen uiterlijk 72 uur een reactie verwachten.
Je mag me natuurlijk ook altijd e-mailen of stuur me een whatsapp!
Contact gegevens
-
De Klomp 120-102
7511 DJ Enschede -
+31 (0)6 22 10 03 56
-
mieke@mieke.oddworks.dev
Facebook-f
Instagram
Linkedin
Youtube
Veelgestelde vragen
Algemeen
Kan ik op de bonnefooi bij je aanbellen of heb ik een afspraak nodig?
Ik werk alleen op afspraak, zodat ik voor elke ontvanger de tijd kan nemen.
Als je online boekt, vooraf. Verder kan het met een betaalverzoek, contant vooraf of per factuur achteraf of vooraf.
Earthlite Pro-Lite massageolie, notenvrij, ongeparfumeerd en hypoallergeen (zonder parabenen, mineralen en siliconen). Het bevat natuurlijke geperste Saffloer- en zonnebloemolie, versterkt met huid voedende kokosnoot, abrikoos en avocado.
Nee, alles wat we nodig hebben is aanwezig.
Ademwerk
Is ademwerk voor mij geschikt?
Wanneer jij op minimaal 1 van onderstaande punten een JA voelt, is ademwerk voor jou geschikt:
- Ik wil graag meer contact krijgen met mijn gevoel.
- Ik wil geen wandelend hoofd meer zijn maar meer in contact zijn met mijn lijf.
- Gesprekstherapie werkt niet voor mij. Ik zou graag een lichaamsgerichte weg willen proberen.
- Ik merk dat ik me heel vaak opgejaagd voel en ik heb adem oppervlakkig
- Ik wil mezelf bevrijden van vastgezette en opgeslagen emoties.
- Ik wil graag meer inzicht in mijn belemmerende patronen en overtuigingen.
- Ik ben er klaar voor om dieper te kijken in mijzelf en wat ik onbewust onderdruk aan te kijken.
- Ik ben nieuwsgierig wat een ademsessie voor mij kan doen.
Gelden er contra-indicaties voor ademwerk?
Het is voor (bijna) iedereen, mits de juiste benadering, veilig om een ademsessie te volgen. Er zijn wel indicaties die om rekening mee te houden. Er kunnen aanpassingen nodig zijn
Dingen die ik van je moet weten voordat ik een ademsessie met je kan doen. Misschien dat ik dan helaas je geen sessie kan aanbieden om je gezondheid niet in gevaar te brengen:
- Epilepsie
- Hartafwijking/ pacemaker
- Ernstige nierafwijking
- Extreem hoge bloeddruk
- Glaucoom
- Wanneer er sprake is van terugkerende psychoses (of je momenteel in een psychose zit).
- Een zwaar en lang drugsverleden
Waar helpt een ademsessie bij?
De adem is de poort naar jouw onderbewustzijn. Hier liggen o.a. jouw overtuigingen, patronen en trauma’s opgeslagen.
Ademen is o.a. erg transformerend bij:
- Inzicht krijgen in belemmerende patronen en overtuigingen
- Fysieke en emotionele opruiming van afvalstoffen
- Verwerken van trauma
- Rouwverwerking
- Loslaten van spanning
Ademwerk helpt je het ruimte maken in jouw gehele ademhalingssysteem. Door een verkeerde manier van ademen (door bijv. langdurig stress) zet je je ademhalingssysteem vast. Emoties krijgen dan geen ruimte met diverse (fysieke en mentale) klachten tot gevolg. Ademen schoont je hele lichaam op, op zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel niveau.
Ademen zorgt ook voor:
- Meer rust, ruimte in jezelf
- Meer energie en genieten van je leven!
- Meer tevredenheid
- Meer balans in je leven
- Een betere / rustigere ademhaling
- Meer zelfvertrouwen
- Beheersen van pijn
- Vergroten van je bewustzijn
- Je voelt je weer krachtig en geaard in je lichaam, leider van jouw leven! Je wordt vrij!
- Enzovoort…. !
Tantra Massage
Wat is het verschil tussen een Tantramassage en er*tische dienstverlening?
Er is een heel groot verschil! Tantramassage gaat over groeien in bewustzijn en omvat energetisch lichaamswerk. Tantramassage is gericht op de kwaliteit van ‘zijn’ waarbij het bij aanraken niet alleen over “genieten” gaat. Tantra is nooit doelgericht. Er wordt nergens naartoe “gewerkt”. Er is ruimte voor alle gevoelens en emoties maar er wordt dus nooit naar een piek-orgasme toegewerkt. Een tantramassage gaat ook over kunnen ontvangen zonder verwachtingen.
Moet ik helemaal naakt zijn tijdens de sessie?
Nee, zeker niet. Jij bepaalt waar jij je goed bij voelt. Tegelijkertijd kan een tantramassage juist een fijne manier voor je zijn om je comfortabel te leren voelen met naakt zijn. Jouw grenzen worden altijd gerespecteerd. Een tantramassage biedt jou een speeltuin waarin jij kan oefenen met jouw verlangens en weerstanden in een veilige setting. Het is aan te raden om trouw te zijn aan je gevoel.
Oh nee, helemaal niet hoor, juist niet. Het menselijk lichaam is een deel van wie wij zijn op aarde. Heel aards omdat we lekker van de stof van de aarde komen. Tantra(massage) is lichaamswerk, een mooie weg om via het lichaam tot bewustwording en verbinding te komen. Verbinding met het “hemelse”, de kosmos, het universum, ofwel jouw energetische zelf.
Nee, er is geen douchegelegenheid. Ik ga er van uit dat je, net als ik, opgefrist aanwezig bent. Voor de massage gebruik ik biologische geurloze kokosolie zonder chemische toevoegingen. Na afloop van de sessie trekt deze olie makkelijk in je huid en is het zelfs fijn deze te laten zitten voor een energetische doorwerking en voeding van je huid.
Wordt mijn hele lichaam gemasseerd?
In principe doet je hele lijf mee met de tantramassage. Tantramassage includeert alles, en sluit niets uit. Alles hoort erbij. Je mag helemaal bloot en ik masseer overal op je lichaam. Ik overleg vooraf altijd met je of er delen van je lichaam zijn waarvan je liever niet hebt dat ik ze aanraak. Ook tijdens de sessie houd ik een vinger aan de pols of je je nog veilig en vertrouwd voelt met de aanraking zoals die gegeven wordt.
Is het erg als ik tijdens de massage opgewonden word (Een erectie krijg? Of geen erectie krijg)?
Nee, helemaal niet. Tantramassage is een middel om weer contact te maken met de levenskracht in je bekkengebied en kan seksuele en sensuele gevoelens gemakkelijk “aan zetten”. Seksuele energie is de basis voor je levensenergie, jouw levenskracht en passie. Alles is welkom en de reacties van jouw lichaam dus ook. Het is dus niet vreemd dat je opwinding kunt voelen. Houd echter ook rekening met gevoelens van verdriet, angst en boosheid die op kunnen komen. Tantra is echter niet doelgericht. Er wordt nooit naar een hoogtepunt toegewerkt.
Dat mag, maar dan liever op een passieve manier, maar hoeft zeker niet. In eerste instantie gaat het erom dat jij volledig mag ontvangen in jouw proces. Dat is vaak al een grote uitdaging voor veel mensen. Dus geniet ervan dat jij even niets hoeft!
Ben jij als masseur naakt tijdens de sessie?
Ik draag alleen een slip tijdens de massage. Naaktheid is een natuurlijke staat van zijn. Deze zorgt voor gelijkwaardigheid van gever en ontvanger. Voor mij voelt het zuiver om als professioneel aanbieder van de tantramassage zowel uit hygienisch, als profesioneel uitgangspunt een slip te dragen. Ook draag ik op momenten een omslagdoek.
Body-to-body-massage is heel fijn. Het zorgt voor meer verbinding en meer gevoel van gedragenheid in de massage. In de massage zul je daarom zeker mijn lichaam tegen je aan kunnen voelen, maar de sfeer van een er*tische body-to-bodymassage heeft deze aanraking niet.
Welke vorm van massage past nu bij mij?
In principe hoef je eigenlijk helemaal niet te weten welke massage je gaat ontvangen. We hebben een uitgebreide intake met een heerlijk kopje thee. Als je voor het eerst komt start ik vaak met een Kasjmierse Tantramassage omdat deze vooral gaat over overgave, ontvangen, vertraging. Dit is een liefdevolle dans van aanraking zonder doel. Heb je meer ervaring of wil je graag de andere massages proberen reken dan in ieder geval op een langere sessietijd van minimaal 2,5 uur.
We beslissen in het moment wat past. Ook kan er een combinatie ontstaan uit de massages. Wat van belang is te weten dat je altijd precies ontvangt wat nodig is in dat moment. Wat aansluit bij jouw wensen, verlangens, en eventuele hulpvraag komt allemaal in de intake aan bod.
Zit er een Lingam of yoni massage in de massage?
Ik krijg vaak de vraag of er ook een lingam of yoni massage gegeven wordt. Hoewel alles gemasseerd wordt wordt nergens de nadruk op gelegd. Zoals een arm of hand gemasseerd wordt, zo wordt ook de lingam of yoni meegenomen in de massage. Een lingam of yoni massage kan soms passend zijn, maar voegt in een tantramassage niets toe. Zeker in een eerste sessie zal ik geen lingam of yoni massage toepassen. Meestal zijn daar al meer sessies aan voorafgegaan. Mijn ervaring is dat als al vaker een tantramassage is ontvangen, de vraag of deze gegeven wordt niet meer aan de orde is.
Holistische Massage
Wat is een energetische massage?
Een energetische massage is gericht op het in balans brengen van de energiecentra in het lichaam, zoals chakra’s, meridianen etc. Het doel is om fysieke en emotionele blokkades te verminderen. Bij Moment voor Massage is deze energetische massage ook een onderdeel van de Momentmassage.
Voor wie is een holistische massage geschikt?
Een holistische massage is geschikt voor iedereen die op zoek is naar zowel fysieke als emotionele ontspanning en evenwicht. Je hoeft niet spiritueel te zijn om deze massage te ondergaan. Vertel mij wat er leeft in jou en ga lekker liggen. Wij gaan een mooie reis maken!
Waarom is een holistische massage anders dan een ontspanningsmassage?
Een holistische massage richt zich op het lichaam, de geest en de ziel. Meer dan alleen het zg. stoffelijke lichaam dus. Een ontspanningsmassage is vooral gericht op het verminderen van fysieke spanning en stress door het masseren gericht op spieren, pezen en bindweefsel. Er wordt dan minder energetisch gewerkt op de chakra’s en de energiebanen.
Wat zijn de voordelen van een holistische massage?
Een holistische massage heeft meerdere voordelen: stressvermindering, een verbetering van de bloedcirculatie, pijnverlichting, emotionele ontspanning, bewustzijnsbevordering, versterken van immuunsysteem, betere balans tussen lichaam en geest.
Hoe lang duurt een holistische massage?
De holistische massage bij Moment voor Massage duurt 60, 90 of 120 minuten in totaal. Inclusief is een kort intakegesprek. Door het intakegesprek, weet ik hoe ik jou het beste kan masseren. De Momentmassage is een holistische massage die je kunt boeken vanaf 90 minuten.
Voor wie is een massage geschikt?
In principe voor iedereen, al zijn er een aantal uitzonderingen.
- Ik masseer niet bij infecties (zoals koorts, griep, verkoudheid, keelontsteking) en besmettelijke huidaandoeningen.
- Massage in overleg met de arts bij: antibiotica, hartklachten- en afwijkingen, bloedverdunners, medicijnen met een gele sticker, tumoren, kanker, psychische aandoeningen, antidepressiva, oedeemvorming.
- Aangepaste massage door niet het betreffende lichaamsdeel te masseren. Bij; acuut trauma, verwonding, letsel, blauwe plekken, zwellingen, verdikkingen, uitslag, bloeduitstortingen, spataderen, botbreuken, psoriasis.
Mag ik gemasseerd worden als ik zwanger ben?
Vanwege de kwetsbaarheid van het vruchtje masseer ik niet in het 1e trimester (0-12 weken). Niet omdat het niet zou kunnen, maar ik wil niet dat een massage evt. als oorzaak gezien kan worden van een miskraam. Mijn overtuiging is dat als het vruchtje niet goed is een massage alleen het laatste zetje kan geven en als het goed en gezond is een massage dat niet kan afbreken. Ik ben op de hoogte van de punten die je dus niet mag masseren. Ik ben gekwalificeerd als zwangerschapsmasseur dus voel je welkom om bij mij te boeken.
Wanneer mag ik gemasseerd worden na de bevalling?
De richtlijn is vier weken na de bevalling, bij een keizersnede zes weken. Voel goed wat jouw lijf aangeeft en maak een afspraak als je je weer fit voelt voor een heerlijke mama verwenmassage.
Je mag je ondergoed aanhouden. Voor de dames geldt dat een bh aan mag blijven, maar liever niet. Die bandjes voorkomen een goede bereikbaarheid van rug en schouders. De Momentmassage wordt in principe bloot gegeven, maar ook dan mag je altijd je slip aanhouden als dat prettiger voor je voelt.
Moet ik stil zijn of juist praten?
Het is fijn om in stilte te genieten van je massage. Even helemaal uit je hoofd en in je lijf! Dat is toch de bedoeling? Uiteraard is een functioneel gesprek, of zijn vragen altijd welkom. Praten kan ook een afleidingsmanoeuvre zijn om te voorkomen dat je gaat voelen. Dan nodig ik je uit om de stilte op te zoeken. Soms kunnen een paar woorden de massage nog verdiepen. Bij Moment voor Massage is er geen smalltalk tijdens de massage.
Is het erg om in slaap te vallen?
Het is een teken van totale ontspanning of een manier van het lichaam om niet te hoeven voelen. Het is dus niet erg, maar ik zal je vaak wel met een lichte aanmoediging uitnodigen erbij te blijven. Slapen kun je daarna ook even lekker op de bank of in bed thuis als je moe bent.
Hoe komt het dat ik zo moe ben na een massage?
Ook dat is veelvoorkomend. Na de massage zak je diep in jezelf terug. Je komt weer in contact met je lichaam. Dit lichaam kan je dan aangeven dat het eigenlijk moe is. Geef daar dan lekker aan toe als je thuis bent. Zo kun je na de massage ook bruisen van energie. De massage maakt je bewust van wat er leeft in jou.
Mijn buik borrelt en mijn neus begint te lopen, hoe kan dat?
Door massage wordt het parasympatisch zenuwstelsel geactiveerd, deze zorgt voor rust en herstel. Je hartslag en ademhaling gaan vertragen. Daardoor worden je spijsvertering en je speeksel- en slijmafscheiding gestimuleerd.
Hoe kan ik hoofdpijn na de massage voorkomen?
Door voor en na de sessie Eet tot ongeveer een half uur voor de massage iets lichts.
Mieke Vos
Mijn levenservaring heeft me in staat gesteld anderen te helpen die vastgelopen zijn, met fysieke en chronische klachten, alsook emotionele pijn. Mijn verlangen naar fysiek contact en verbinding leidde tot het volgen van diverse massageopleidingen, workshops en trainingen, wat resulteerde in de oprichting van mijn bedrijf, Moment voor Massage, in 2007.
Tegenwoordig bied ik trajecten aan waarin ik mijn diverse ervaringen combineer. Mijn passie is anderen te helpen die vergelijkbare emotionele pijn ervaren, zodat zij weer een leven vol levenslust en vreugde kunnen leiden, zonder dwang of behoefte om iets te bewijzen.